ダイエット

お菓子は食べたいけど、カロリーや糖質が気になる…そんな方におすすめなのが おからクッキーです。特に今回ご紹介するのは「固焼きタイプのおからクッキー（プレーン味）」。 サクサクというよりガリッ！と噛みごたえのある食感で、 少量でも満腹感が得ら...