【脱・コーヒー依存？】最近やる気が出ない私が「桑の葉茶」を飲み始めた理由

こんにちは、はちみつこくとです！🐝

最近、なんだかやる気が出なかったり、コーヒーを何杯飲んでも眠気がスッキリしなかったり……。「これって、もしかして体が悲鳴を上げてる？」って感じる日がありました。

ガジェットのレビューや動画制作で頭をフル回転させてると、ついついカフェインに頼っちゃうよね。でも、無理やり脳を動かしてる感じがして、後でどっと疲れが来るのが悩みでした。

そこで「もっと体を労わりながら、美味しく飲めるものはないかな？」と探して見つけたのが、この「国産・有機桑の葉茶」なんです。

今回試してみたのは、ナチュランドさんの桑の葉茶。選んだ理由は、なんといっても「ノンカフェイン」であること！

「コーヒー飲まないと眠気が……」ってなってた私にとって、一度カフェインから離れてリセットする時間はすごく大事だなって気づいたんですよね。

・はちみつこくと的・おすすめの飲み方

私は、作業の合間にティーバッグをポンと入れて、ゆっくり深呼吸しながら飲んでます。コーヒーで「無理やり上げる」んじゃなくて、桑の葉茶で「内側から整える」感じ。

不思議と、これを飲み始めてから「焦る気持ち」が少し落ち着いて、自然と次の作業に向かえるようになってきた気がするわ。

「最近頑張りすぎかも…」って思ってるあなた。たまにはコーヒーを置いて、優しい桑の葉茶で自分を甘やかせませんか？

体が軽くなると、新しいアイデアも自然と湧いてくるはずやで！✨